icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
6 januari 2011 17:38

diss

[KURSIV]Jag har dissat vågen. jag vågar inte ställa mig på den och se vad den visar. jag vågar inte och jag vill inte. om den visar högt- då kommer det gå ut för och om den visar lägre än innan då vet jag inte. egentligen ingen lycka. jag vet innerst inne att det jag gör mot min kropp är så fruktansvärt fel. men jag kan inte låta bli. det är de ända som finna i mitt huvud. hur skall jag äta idag? - för att få i mig så lite kalorier som möjligt. samtidigt så finns det en idiotisk sida av mig som ler så stort och brett utav de kilon som försvinner.. [/KURSIV] annars har jag varit ledig hela veckan. skönt tkr säkert alla. men inte jag. jag blir rastlös. vill göra någonting vill göra någon nytta.. ikväll är det iaf zumba som gäller. och i helgen är det utbildning som gäller. det skall bli kul, framförallt att träna. hela helgen! Dagens matintag. frukost:cocos scones (recept nedan till dem som är nyfikna- självklart är dem gi inspirerande) Cocos-Scones 8 dl siktat dinkelmjöl 4 tsk bakpulver 1 tsk salt 100g cocosolja 3 dl mjölk Sätt ugnen på 225grader. Blanda alla torra ingredienser i en bunke och rör om. Finfördela cocosoljan i blandningen. Tillsätt mjölk och knåda ihop till deg. Klicka ut på bakplåtspapper picka hål med gaffel på brödet. Sedan in och gräddas i ugn cirka 10min. Ha en fin kväll! xx Josefin

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.