icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
När vågen nästan visar 70 kilo blir man deprimerad. Det finns inget som gör mig så ångestfylld och ledsen som min övervikt. Jag har hoppat upp och ner hur många gånger som helst under årens lopp. Hur många gånger har jag inte "bestämt mig" för att det får vara nog? Jag är så trött på att misslyckas. Att svika mig själv. Att skämmas. Äcklas. Ja. Ni vet ju känslan. Men det är en framgång att ha tagit sig hit. Att våga erkänna övervikten och problemet.

Jag har varit överviktig hela min barndom. Idag är jag 21 år, och är fortfarande det. Jag vill inte slösa fler år på ångest. Jag vill bada igen på somrarna. Jag vill inte bäva inför att gå ut på stan! Jag orkar helt enkelt inte det mer.

Från 69,2 till 55 kilo! Nu kör jag. :D
7 april 2013 14:46
5

Dag 1

Hur många gånger har jag inte skrivit "Dag 1"? Och hur många gånger har jag inte TÄNKT "dag 1"? Man kan bli deprimerad för mindre men det är faktiskt ett framsteg att kämpa på trots motgångar också. Det här blogginlägget ska dock inte handla om sådana tankar. Idag börjar jag min kamp att gå ner 14,2 kilo. Det är mindre än många, och mer än många. Men framförallt är det mitt mående det handlar om. Jag vill se fram emot sommaren. Jag vill känna mig stolt när jag går på gatorna. Jag är 21 år och det känns som att jag har slutat leva. Sedan länge. Egentligen är jag en utåtriktad person. Social och glad. Driven. Men framförallt, jag älskar att bada! Det har jag i princip inte gjort på 8 år. I sommar tänker jag göra det. Finns det någon bättre anledning att försöka komma i form än att få må bra igen? Jag orkar inte må dåligt mer. Så nu ska jag klara det här! Redan idag är det jobbigt. Men det beror troligtvis mest på chocken när jag ställde mig på vågen. Lite motion, om så bara en kort promenad borde hjälpa. Istället för mat som alltid annars. :)

Kommentarer

  • 7 april 2013 15:00
    Namnnamn
    Hej! Känner att jag måste skriva något här när jag läser ditt inlägg och din profil. Jag ser en fin tjej på bilden och läser kloka ord i texterna: spontant får jag känslan av att det kommer att gå jättebra för dig. Mest just för att du insett att det är ett framsteg att kämpa trots motgångar - och att du vill se fram emot saker och att du vill må bra! Till skillnad kanske från att göra en förändring utifrån självförakt och misslyckandekänslor, så vill du göra det utifrån en längtan och en vilja. Att vilja TILL något, istället för FRÅN något tror jag är viktigt. Ja. Jag tror på dig. Lycka till! Och kom ihåg att du ska belöna dig även för att du kämpat väl, även om vågen någon vecka inte visar det resultat du vill se. Nästa vecka kommer den att göra det, bara du inte ger upp, utan fortsätter peppa dig själv även när det går lite dåligt ett tag.
  • 7 april 2013 15:06
    Juu
    Tack så jättemycket för dina fina ord Namnnamn! Jag blev jätteglad av att läsa dem och känner mig ännu mer peppad på att faktiskt klara det här! Jag ska ta tillvara på ditt råd om att belöna mig själv för att jag kämpat. Men kanske inte med mat utan med andra saker som gör en glad. :).
  • 7 april 2013 19:18
    tolwyn
    Det är väl oväsentligt om det är första dag 1 eller inte? Det faktum att du har snubblat och väljer att resa dig upp och kämpa vidare säger mer om dig som person än någon siffra på någon våg någonsin kan!
  • 7 april 2013 19:59
    Juu
    Tack Tolwyn! Och du har så rätt. Många här på sidan kämpar och det är otroligt starkt att göra trots alla motgångar som då och då sker.
  • 8 april 2013 05:47
    okunnig
    häligt tjejen! känner igen mig (22 år) jag gick ner 25 kilo för 5 år sen och vågade bada igen:-) nu är de sista sju! lycka till:-)

Logga in för att skriva en kommentar.