Dag 15 - :(
Kommentarer
-
Trist!! Du kanske äter för lite??? Eller väger dig för ofta??? Eller fått mer muskler??
-
Muskler är det iaf inte. Äter för lite, tja jag ligger på 1200kcal/dag. Det borde vara okej. :/.
-
Bygger du på dig vätska? 1 kg är inte så mycket att haka upp sig på än. Ge det ett tag till, håll koll på kalorierna och du ska se att det där kilot försvinner och tar med sig lite till på vägen ut.
-
Att kilot plötsligt bara var där från en dag till en annan tyder väl på vätska, hoppas jag. Men har ingen koll på lingonveckor etc. eftersom jag inte får dem (p-piller) och därför är det lite svårt att förstå sig på kroppen. Känns som att 1 kg är gigantiskt mycket. :(. Men antar att det bara är att kämpa på, Det blir ju knappast bättre av att strunta i allt och ge upp. Tack tolwyn och Yvve2013 för er respons. :)
-
Det är inte så att du bytt mönster på när på dygnet du äter? Ätit salt eller något annat som binder vätska? Är i den tiden av månaden? (Jag samlar mycket vätska då det är dags för mens men även vid ägglossning.) Rört dig mindre? När vågen tar ett skutt upp så brukar den sedan också ta ett skutt ned. Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
-
FrkM: Hur länge brukar vätskan du samlar på dig hålla sig kvar vid ägglossning? Något jag faktiskt har förändrat är att jag börjat äta stora mängder protein (ca 2g/kg) under veckan. Men om jag förstått det rätt är det väl kolhydrater som samlar vätska och de har ju fått ge vika för proteinet så egentligen tycker man ju att det borde visa tvärtom.
-
Vid ägglossning så 2-3 dagar. Kring mens 2-5 dagar, ofta kopplat till hur kraftig den blir. Just nu använder jag appen womanlog där jag kan se ett tydligt mönster kring detta. Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
-
Då får vi hoppas att det är det. Håller tummarna.
Logga in för att skriva en kommentar.