Att det ska vara så svårt? Jag står och stampar på samma vikt. Om och om igen pendlar jag ner lite, och sedan upp. Det har varit mycket nu, och vikten har bortprioriteras ganska ordentligt de senaste veckorna. Egentligen är det inte så konstigt att v...
Vi har äntligen flyttat in i huset och det mesta är uppackat. Nu börjar en tid av lugn, i ett nytt område och i en helt annan typ av bostad som kommer kräva betydligt mer av oss.
Nu finns ro och möjligheter till sund mat och motion. Det ska bli så sk...
Jag började dagen med att cykla 18 km! Jag fick låna en cykel av familjen och testcyklade till jobbet. Det var bland det jobbigaste jag har gjort och jag får erkänna att jag gick i en av monsterbackarna och behövde vila två gånger.. Men jag gjorde...
Äntligen har vi sålt vår lägenhet! Det betyder att det bara är några veckor kvar tills vi flyttar in i radhuset vi har köpt! Jag är så lycklig! Men vilken mardröm det har varit. Det var svårt att sälja lägenheten och vi gjorde förstås missta...
Mest för att det blir så krångligt att hålla reda på vilken dag det är i ordningen när man inte skriver regelbundet. Vi har haft visning i helgen och efterfrågan på vår lägenhet verkar vara sådär. Tyvärr så har vi ju råkat köpa oss ett rad...
Nåja, det har inte direkt varit en perfekt dag, men jag fick till motionen. Jag har upptäckt att jag småäter ganska mycket medan jag lagar mat och till och med efter, när jag lägger in maten i matlådor. Ibland är jag inte ens hungrig längre efter...
Usch vilken dag. Ingenting har gått som det skulle. Badminton var inbokat men jag kunde bara inte förmå mig. Istället blev det hemmagjord milkshake.. Seriöst. Jag längtar tills den här veckan är över. Då har förhoppningsvis mycket löst sig oc...
Konstigt att man vänjer sig så snabbt vid att börja jobba 8 timmar om dagen. Idag är det dag 2 sedan semestern både jobbmässigt och viktmässigt. Det känns helt okej. Inga större cravings. Jag hade en liten matlåda med mig idag igen och även om j...
Nåja, lyckan är kort. Jag har haft fyra veckors semester. Det syns på vågen, men inte så mycket som jag hade trott. Jag har knappt rört mig och det har blivit mycket skräpmat och alkohol. Det är fortfarande en del orosmoln i livet men jag ska inte...
Äntligen ser jag 76:an! Idag vägde jag in mig på 76,9! Det har varit så otroligt efterlängtat ett bra tag nu. Nu gäller det bara att hålla fast vid det här. :)
Oj oj, vad dåligt det går nu. Jag har fortsatt ont i höften och det har väl pågått ungefär en månad nu. Motivationen för träning tryter för allt gör ont. Samtidigt har vi levt i flyttkartonger den senaste veckan utan möjlighet till matlagning...
Resultatet för Juni blev - 1,1 kg. Det är inget att hurra för direkt men samtidigt så vet jag med mig att motivationen trytit lite sedan jag fick problem med höften i mitten av månaden. Faktum är att jag var nere och vände lägre än 77,2 som jag...
Resultatet för Juni blev - 1,1 kg. Det är inget att hurra för direkt men samtidigt så vet jag med mig att motivationen trytit lite sedan jag fick problem med höften i mitten av månaden. Faktum är att jag var nere och vände lägre än 77,2 som jag...
Till min stora förvåning väger jag precis som jag gjorde några dagar innan midsommar, trots det extrema överätandet. Å andra sidan har vågen mer eller mindre stått på samma sak i några veckor. Nu börjar min höft äntligen kännas lite bättre...
Midsommar har passerat och det har varit riktigt underbart. Jag, min bror och min pappa har haft en utmaning där vi inte skulle äta godis, snacks eller fikabröd från påsk till midsommar. Pappa misslyckades ganska fort och min bror hävdade att man fic...
Åh, denna eviga glass! Jag äter nog glass i snitt 5 av 7 dagar som det ser ut nu. Inte mycket, och bara isglass men ändå. Det är ett under att vågen står på 77,5 kilo med tanke på att jag fortfarande har kvar sockersuget och småfuskar precis hela...
Imorgon går vi mot en ny vecka och jag har fortfarande inte tränat någonting. Det påverkar mig negativt, jag blir rastlös och otålig. Men så länge det gör ont när jag går tänker jag att det inte är en sån bra idé att träna. Vikten visar 78,...
Vikten är tillbaka på 78,3 efter helgens snedsteg. I måndags kände jag mig jättemotiverad till en ny veckas träning. Igår fick jag dock väldigt ont i höften (höften?! Är inte det ett pensionärsproblem? Tydligen inte). Så jag tog en vilodag. Id...
Vi är uppe på landet. Jag har inte klarat mitt träningsmål för veckan men det känns okej ändå. Jag har märkt att allt blir så mycket lättare för mig om jag planerar istället för att tänka att jag ska göra det "någon gång" eller äta "typ...
Nu har en hel månad gått och jag kan summera min viktnedgång till - 2,5 kilo för första månaden. Det får jag säga att jag är nöjd med, även om jag förstås gärna hade sett att det var mer. Jag har skippat godis, snacks och bakverk och så har...