Yogautmaning dag 17/30...
...och jag ska ärligt säga att jag är glad att jag har passerat halvtid men har jag sagt 30 dagar så är det 30 dagar som gäller! Har varit måttligt taggad att utföra övningarna de senaste dagarna men det kan bero på att jag känner mig hyfsat mentalt slut efter en intensiv vecka med pappa som fick åka in på intensiven med kraftig huvudvärk och misstänkt stroke/hjärnblödning men det var tydligen den gamla stroken som "spökade" för de hittade inget nytt men han skrevs in på rehab avdelningen för fler prover, DT och kontroller - och på det en mamma som börjar visa tecken på demens och allt landar på mig eftersom att brorsan bor 100 mil bort. Nå väl, igår fick pappa åka hem och då är det hemtjänsten som tar vid och jag får ett litet andrum för stunden i alla fall, innan jag behöver ta tag i resten...
Nu är det fredag och jag hann snygga till och dra av golven innan jag gjorde yogapasset. Nu ska jag fuldansa 30-40 minuter så jag får upp lite energi, sedan ska jag prova göra mjuka LCHF-tortillabröd till kvällens taco.
Trevlig Helg!
Gillar
Kommentarer
-
❤❤
Logga in för att skriva en kommentar.