Dag två!

Efter gårdagen insåg jag hur mycket jag stoppar i munnen i onödan. Samtidigt är jag ju såååå hungrig hela tiden. Vet att medicinen påverkar hungern men jag har alltid varit matglad och äter mycket och gärna . Chips, läsk, godis är inte mitt problem. Det äter jag i stort sett aldrig. Mina barn ber på sina bara knän ett par gånger om året att få köpa tex chips. Näe det är mängden har jag upptäckt och att jag e så svag för t.ex semla och kanelbulle och smörgåsar. Kan äta hur många som helts speciellt till kaffet. Har gett mig sjutton på att klara detta!!!!! Läste i en blogg om att bryta suget med en promenad. Min son har sagt flera gånger mamma om du e sugen gör ngt annat istället, jag har lyssnat men inte klarat det! Idag skall jag KLARA DET OCKSÅ!!! Bäst att ta promenaden för e jag inne hemma blir det säkert så att jag stoppar något i mun. Detta något kan vara Finncrisp m vitlöksost, mandlar o annat nyttig ändå e det för mycket..... Hoppas det går bra för alla kämpar där ute. KRAM

Karatemas blogg

Dag två!

Kommentarer