Jag älskar min tonfisksås! Jag har ätit den i flera års tid och den känns lätt och nyttig och bra. Men idag fick jag den hårda sanningen kastad rakt ner i tarmarna, när jag efter att ha ätit just det till middag gjorde ett recept av den här (...

Jag fick, som jag skrev igår, en chipspåse hemlevererad av ett snällt ex. :P Jag hade kunnat döda för den chipspåsen i flera dagar och äntligen fick jag den. Jag bäddade ner mig i sängen, som också agerar soffa i min lilla etta, och pallade up...

Ja det ska jag banne mig det! Det är först och främst lördag och jag har skött mig väldigt bra med maten denna veckan. Jag har legat dyngförkyld en vecka snart och idag gör visst magen uppror i form av (dietförorsakad eller ej) magsjuka. :( S...

Igår hade jag en riktig sovardag, hade en skum natt där jag somnade vid ett och vaknade 03:30. Gick och la mig igen efter 8 och klev upp 10 igen. Sen låg jag i sängen hela eftermiddagen och sov och tittade på tv om vartannat. Klev upp vid 22 och g...

Haft en underlig natt, la mig redan vid 21 för jag kände mig sämre i förkylningen som jag dragits med en vecka snart. Men blir såklart tvärpigg direkt och hungrig, går upp och tar några fetaostkuber och kollar på tv. Somnar runt kl.01 och vaknar 0...

Ja, ursäkta men så är det och även om detta kanske inte är rätt ställe att skriva ett inlägg om det ([KURSIV]MATdagbok[/KURSIV]) så kan jag inte låta bli då jag ser exempel på detta flera gånger per dag här. Det blir så fruktansvärt job...

Igår hade jag ju ingen vidare ätardag, mådde illa och hade ingen matlust alls. Middagen bestod av en halv tomat och 1 dl keso. Åt två ägg senare och mitt i natten slog hungern till... så jag hällde i mig 2,5dl fil... skrev in det i matdagboken nu o...

Nu blev jag deppig och less... Jag mätte mig nu och har [FET]ökat[/FET] 2cm runt midja och minskat 1cm runt höften på en vecka... :( Förvisso ska jag ha roliga veckan till helgen (lördag) så det kan ju vara att jag är uppsvälld inför den,...

Konstig dag idag, kroppen känns som gelé och jag mår illa. Jag är inte alls sugen på mat. Åt frukost - bacon och ägg och en kopp kaffe kl.10, då jag är hemma och är förkyld, men var absolut inte hungrig då. Tog en kopp kaffe till för en timme...

Jävlar vad dåligt samvete jag har efter igår då jag kastade i mig en chokladkaka och även en del annat förbjudet. Jag mådde sjukt dåligt igår, det var en massa tårar och jag är dessutom sjuk vilket försvagar mig både fysiskt och psykiskt....

Jag blir tokig! Idag har varit en jobbig dag, psykiskt, och jag kan gissa på att det är därför jag känner att jag bara måste ha nånting annat än det jag får äta just nu, annars dör jag. Det känns som ett stort hål i magen som bara skriker...

Fy vad jag hatar min mage. Det är som om jag skulle vara gravid... mätte den nu och den är större än när jag mätte den den 10:e. Suck, den får verkligen ner mitt pepp. När jag åt middagen idag så var jag inte alls hungrig och kunde inte ens f...

Jag skulle jättegärna ha tips och recept på godis som jag kan äta med gott samvete. Såklart måste det vara gott också. ;) Jag vill inte förstöra en helg till genom att svulla chips eller annat skit, kom just på att jag vräkte i mig en HEL f...

Då har jag snart gjort en vecka på LCHF, jag började på 67 kilo till mina 170cm, vilket är det mesta jag vägt nånsin och kände att nu är det nog. Då jag inte klarar av att svälta mig själv och tycker om mat alldeles för mycket så känns det s...