Matdagboken VS VV?
Jag sitter och funderar över kalorier, när man räknar dem på tex Viktväktarna är det mer än här på Matdagboken? Försöker att inte hänga upp mig på sånt men jag bara undrar?
Kommentarer
-
ingen aning jag är så van vid Lifesum som jag använt över tio år. Beror nog på vart man tar informationen, jag kan ju tycka att man går via Livsmedelsverkets databas.
-
Skiljer det mycket? Kan du ge något exempel?
Jag kan inget om Viktväktarna nu för tiden. När jag var med där så räknade man bara points (gröna, gula och röda)
-
Kanske finns det någon mer viktväktare här på Matdagboken som har bättre koll, men jag tänker som Digitali; båda använder väl Livsmedelsverkets databas?
Låter skumt i alla fall, men hänger kanske ihop med att VV omvandlar till points (eller liknande) och att det då kan bli någon liten differens..?
-
Jag kör viktväktarna och dem har nyligen lagt till att man kan se hur många kalorier man får i sig. La in min frukost här och i viktväktar appen och det skiljer 4 kalorier. När man reggar det man äter så räknar dem på kalori mängden på protein,kolhydrater och fett. Ska man se exakt hur många kalorier så får man väga det man äter precis som här på matdagboken. Trots att man kan se kalorierna så är det points räkning som gäller hos viktväktarna och man kan välja om man vill se kalorierna eller inte. Man kan även se näringsinnehållet per 100 gram på tex knäckebröd och jag antar att det är taget från livsmedelsverket.
Logga in för att skriva en kommentar.