icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har satt upp ett mål att gå ner 25 kg. Går jag ner 20 kg är jag nöjd men ska ändå försöka mig på att nå min ideal vikt på 60 kg. Startar på 85 kg och väger just nu 83,3 kg.
21 augusti 2012 17:55

Super nöjd med dagens resultat

Ställde mig på vågen i morse och förväntade mig att jag skulle ha gått upp lite. Blev paj med vanilj sås både på lördag och söndag. Har dessutom slarvat lite med maten. Blev otroligt glad när vågen visade 83,9 kg. Det innebär att jag har gått ner, bara 0,2 kg sedan sist men det är i alla fall inte plus. Blev så motiverad av detta att jag körde lite extra på crosstrainern. Brukar köra ett medel pass i 30 minuter men idag blev det 45 minuter. Var lite seg i benen de sista minuterna men jag lyckades i alla fall att slutföra passet. Stolt över mig själv.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.