Helgen blev som jag misstänkte rätt så ohälsosam. I fredags var jag på AW med min pojkvän och hans kollegor och då blev det en del öl. Dagen efter mådde vi båda rätt dåligt och köpte pizza. Resten av helgen försökte jag dock att vara duktig...
Wihoo! Delmål ett avklarat! Skulle ner på 70 kg, vågen visade 69,9! Var väldigt längesedan jag fick se siffran 6 istället för 7 på vågen så det gav en extra stor kick. Nu är det bara att kämpa på inför nästa mål! Dock kommer det bli en stor...
Är rätt nöjd över mig själv idag! Jag har ju gjort ett antal matlådor men tog inte med en idag pga trodde inte att jag skulle vara i skolan så länge som jag var. När jag gick ut från seminariet var jag grymt hungrig och jättesugen på nåt onytt...
Klockan är lite över 06 och jag står och steker ägg. Hade svårt att somna igår så det var extra svårt att ta sig upp tidigt idag. Det positiva med morgonen var iallafall att jag vägde in på 70.4 vilket innebär att jag bara är 0,4 kg från mitt...
Idag har varit en bra dag, både kostmässigt, motionsmässigt och rent allmänt. Hade inga föreläsningar så ställde inget larm, vaknade utvilad. Åt gröt på fiberhavregryn med frysta osockrade hallon och en äggmacka till frukost. Gick ut på en ka...
Har ju varit här i omgångar och har alltid gett upp efter ett tag. Har efter detta faktiskt gått till en samtalsterapeut och insett att jag har en ätstörning utan närmare specifikation vilket gör allt så mycket svårare. Det var nu några månader...