Hej !

Äntligen så har jag hittat en sida där jag känner att jag kan få tips ,ideer och peppning. Har sedan i somras gått ner 8 kilo och det var i säg inga större problem . Det som jag ser som det svåraste är att inte falla tillbaka i gamla spår och gå upp igen. Det nya i mitt liv är att jag sen en månad tillbaka måste ha en mjölkfri kost. Så har ni tips om bra mat eller recept så hör av er. Jag har lärt mig att mjölk kan ha många namn och finns i sånt som jag inte hade en aning om. Det innebär att jag måste kolla innehåll på det mästa när jag handlar. Ha det så bra

Kommentarer

19 februari 2010 11:00

Johan

Välkommen hit!!
19 februari 2010 11:44

krisp

Hej! Välkommen hit med oss andra som kämpar på. Det är ett kämpande att hålla vikten också. Här har det gått lite baklänges från målet men jag ska i mål igen. Ha det bra och trevlig helg.

Logga in för att skriva en kommentar.