icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från February 2010

28 februari 2010 14:40
1

Vår !!

Idag känns det som våren snart är på gång. Har varit ute och gått en runda med bästa kompisen . Det var jätte skönt. Rätt som det var så stanade vi och bara lissnade på småfåglarna som sjöng.
 I morgon är det en ny vecka och jag hoppas att jag kan komma...

Läs mer Kommentera
25 februari 2010 20:29

Mitt härliga jobb !!

Jag har ett helt underbart jobb. Jag träffar barn varje dag och jag får en massa motion på köpet. Dagens aktiviteter var pulkaåkning och disco. Alltså gratis motion . 
I morn är jag ledig  och jag ska passa på att göra matsedel och inköpslista . Sk...

Läs mer Kommentera
24 februari 2010 18:47

Minus mjölk !!

Just nu kretsar mitt liv kring att läsa innehållsdeklarationer på allt jag äter. Har haft en underbar månad då jag har mått bra. Men så trodde jag att jag hade koll på några matvaror men det visade sig att dom innehöll mjölk . Så nu är jag...

Läs mer Kommentera
21 februari 2010 10:38

Träning!!

Idag ska jag äntligen komma iväg och träna igen. Har inte tränat sen i måndags , har legat förkyld några dagar . Men nu är jag på gång igen.

Att föra matdagbok var inte det lättaste. Men det är väl en vanesak. Det jag kom fram till första dagen var a...

Läs mer Kommentera
19 februari 2010 10:48
2

Hej !

Äntligen så har jag hittat en sida där jag känner att jag kan få tips ,ideer och peppning. Har sedan i somras gått ner 8 kilo och det var i säg inga större problem . Det som jag ser som det svåraste är att inte falla tillbaka i gamla spår och g...

Läs mer Kommentera