Bakläxa!
Ja nu har jag faktiskt gett mig själv bakläxa. 2015 är ju året då jag ska lyckas, genom att lära mig av mina misstag och se tillbaks på varför det gått åt helvete tidigare. Dock har jag inte kollat tillbaks någonting under mars månad, så idag vandrade jag bak i arkivet och läste mina inlägg från den månaden, och även från februari.
En nedslående insikt är att många av mina tankar är lika. Jag ville lyckas lika mycket då, jag hade lika goda ambitioner och samma vision om att vara smal till sommaren. Det känns tråkigt, men samtidigt inte så konstigt - jag är ju ändå jag, och så mycket hinner man inte förändras på ett år om inget speciellt händer.
En positiv insikt är dock att jag har mer kontroll över matberoendet idag. Jag skrev väldigt mycket då om hur jag åt marängsviss flera dagar i sträck och hade noll kontroll på vad som stoppades in. Jag var betydligt mer urspårad då med maten än vad jag är idag. Även om jag nu varit sjuk några dagar så klarade jag ganska bra att ta mig upp igen, och det känns faktiskt som att jag i allmänhet har bättre kontroll över ätandet. Det känns ärligt talat inte som ett beroende längre. Möjligen ett ätstört beteende med perioder av alldeles för lite och alldeles för mycket kontroll, men det är inte samma desperation i ätandet. Och jag vet ju varför, egentligen... I höstas föll jag dit på rökningen igen efter ett långt uppehåll. Tar emot att skriva, men så är det. Jag ska ta tag i det igen, jag vet ju att jag kan, så fort jag når min målvikt och har hållit den stabil ett tag. Det kan man tycka både det ena och det andra om, men så är det.
Ytterligare en grej jag märker är att jag hade betydligt mer frestelser omkring mig förra året. Jag var fortfarande aktiv i min kårsektion och det var middagar och fika hit och dit. Idag är det ingenting sånt alls, i princip. Det är någon gång på jobbet som det bjuds på något extra, men annars kan jag fokusera de där tillfällena på familjegrejer och träffar med kompisar, vilket känns skönt.
Hade tänkt skriva mer men plötsligt känner jag hur ögonen bara ramlar ihop så jag ska nog ta mig lite kvällsmat och kolla ifatt på Biggest Loser. Kom igen Helena! Eller Sebbe! Så söta människor. :)
Gillar
Kommentarer
-
Du har gjort många framsteg och insikter,enligt vad jag kan utläsa från ditt blogg-inlägg. Bra kämpat !
-
Du är jätteduktig som kämpar så hårt. Och att du är så ärlig mot dig själv på vad som gör dig att det blir mindre bra ibland. Du kommer att Freja fin vikt till sommaren! Pepp.
-
Heja dig! Så klok du är som vågar självreflektera!
-
Tack hörni!!! :)
Logga in för att skriva en kommentar.