LadyFats lilla sommarsatsning - dag 2 av 20!

Hur det har gått hittills? Bara fint, tackarsomfrågar! Lyckades väga mig imorse och även minnas resultatet tillräckligt länge för att kunna anteckna det. Resultatet var -0,3 kg sedan förra veckan och bara ett hekto över lägstavikten! Nu jävlar börjar jag närma mig stordåd! Det går inte fort, men det går åt rätt håll.

I går morse kände jag mig ganska vissen - jag brukar säga att jag är väldigt väderoberoende, men inte ens jag kunde stå emot den regniga, grå måndagsmorgonens känsla... Dock så vände den väldigt fort igen, som jag skrev var planen att ta sig till gymmet, och jag klarade det genom att ta ett litet steg i taget. Även på gymmet fick jag tänka en övning i taget för att orka vidare, men det gick ändå oväntat bra och jag var stark som en oxe! Slängde upp 45 kg på bänkpressen, och nog fasen klarade jag fem set med fem repetitioner på den vikten också! Mitt tidigare personbästa på 50 kg kommer snart vara ett minne blott - ska ösa på nu och testa en maxning på 52,5 i slutet på nästa vecka tror jag, kanske till och med 55 kg om det känns bra. Ska vara noga med återhämtningen och mycket muskelmat, sova mkt och se till att vara allmänt stressfri så tror jag det kommer gå galant. Eller ja, det kommer gå att pressa upp åtminstone, men kanske inte galant. :)

Jag tror att min söndagseftermiddag och kväll i soffan, då jag kände mig som en säck potatis och inte orkade röra mig en millimeter utan att huvudet värkte gjorde susen - jag är glad att jag inte pressade mig då utan tog det lugnt. Gårdagen efter träningen flöt på riktigt bra med jobb och annat småfix och jag kände att energin var tillbaks igen.

Idag har jag tagit mig en välbehövlig vilodag från gymmet, har ju varit där 8 dagar i sträck nu så det var dags för en paus. Har ändå rört mig en del, promenerade till och från jobbet och på hemvägen även med en tung kasse mat från ICA. Tog en risk där och handlade trots att det var lunchtid och jag var superhungrig - det är verkligen sämsta tiden att handla på. Speciellt på ICA Maxi som har så jäkla mkt lockande mat - bakelser, nybakat bröd, nygrillad kyckling, massor av glass.... Dregglade en hel del men inget oplanerat åkte i korgen, så klapp på axeln där!

Haha vad töntig jag är. En risk är väl egentligen något större. Att ta en risk är att säga upp sig från jobbet, att flytta utomlands eller ta ett jobb som verkar svårt - inte att gå till ICA på lunchen. Men jag tror alla som har problem med vikten vet att det finns grader i helvetet och att ICA på tom mage kan vara en stor risk då man sätter viktnedgången på spel! :P

Lagade riktigt goda köttfärsbiffar med brunsås och potatis till lunch, sedan satte jag mig vid datorn en timme till och fixade lite mer jobb och så rann energin plötsligt av mig igen. Orkar verkligen jobba mer nu. Hjärnan är trött, jag är trött. Och vafan, jag har ju faktiskt bara betalt för halvtid, så jag lade mig i soffan med en spännande bok i eftermiddag. En tidig kväll ikväll och så är jag säkert fylld av energi imorgon. Jag får mer gjort på en timmes kvalitativt morgonjobb än två timmars segt kvällsjobb.

Ett hekto kvar till lägstavikten... Kanske bryter jag igenom den imorgon? Den som lever (och väger sig) får se... Pepp på er! :)