icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 maj 2010 12:46
3

nu chockar mig suget efter godis hela tiden

nu vill verkligen kroppen ha choklad och smågodis den chockar mig med extrema sug efter godis hela tiden. precis ätit lunch och får kedja fast mig i kontorsstolen för att inte springa till kiosken brevid och köpa godis...ser den från mitt fönster så sitter nu här och dregglar samtidigt som jag frenetiskt tuggar på tuggummi.

hoppas dess extremsug avtar snart ...första dagarna gick bra men nu är det värre än någonsin men kanske måste komma över detta hinder för att jag ska kunna få suget att avta...

några bra tips för hur jag ska hantera suget i berlin när vi är där?

Kommentarer

  • 11 maj 2010 14:04
    Testa om sugen blir bättre om du skippar tuggummina. Har läst att tuggandet triggar sug eftersom du förväntas äta då. Sen om det är nytt att avstå från smask så är det övergående. Det är en viljornas kamp och du borde vinna om du är vaken och medveten vad din hjärna håller på med.
  • 11 maj 2010 15:35
    jo jag vet att det är ett kamp mellan suget och hälsan. men de där jäkla suget är förädiskt måste jag säga. jag tycker det är jobbigt som faen att hålla emot men man e väl svag
  • 11 maj 2010 19:14
    En frukt eller några nötter kan vara bra mot suget. Äppelskivor doppade i kanel är godare än godis, och även mycket nyttigare.

Logga in för att skriva en kommentar.