icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Leikas blogg

LCHF 36485
Jag bor på landet med Kärleken, dottern (sonen har flugit ur boet), Leika (hunden), ett gäng höns, kycklingar, en tupp, en drake och två ankor. Ja, jag har pippi... Väljer oftast att äta lågkolhydratkost. Jobbar mycket med mig själv. Mediterar och försöker hålla undan stressen. Eftersträvar balans i livet. Efter att i många år varit ensamstående mamma och hela tiden prioriterat barnen först och främst har jag nu börjat prioritera mig själv i högre utsträckning än tidigare. Det är den balansen jag strävar efter. Där jag kan ägna tid åt både mig, barnen, Kärleken och vänner lagom mycket utan att någonting väger över. Jag har det väldigt bra och trivs med tillvaron.
24 april 2017 17:12
2

Fånga stunden och göra det bästa av den

Visar IMG_0179.JPG

Under min lediga vecka har jag sänkt axlarna, börjat andas normalt och släppt stressen. Det har varit en skön ledighet och i morse var det helt ok att slinga iväg till jobbet. Efter 30 minuter insåg jag att axlarna var uppe vid öronen, andningen hade mer eller mindre upphört och stressen hade satt klorna i mig igen. Jag tog ett djupt lugnt andetag, sänkte axlarna och bad stressen att försvinna. Min arbetsdag har gått ut på att förutom sköta mina vanliga sysslor, släcka småbränder trots detta har jag inte känt mig särskilt stressad. Väl hemma upptäckte jag att jag var hungrig, hmm, lunchen... Blev ingen sådan idag.

Tur att jag på hemvägen från jobbet hade gjort omvägen förbi nästa bys affär. Där finns en jovialsk herre (jag tänkte skriva äldre men kom på att vi är säkert jämngamla) som inte heter Bogdan men jag kallar alltid honom för det. Han är lugnet och glädjen personifierad. Förra året kunde man möta honom i en gång småmumsande på lite smågodis som blev över när han fyllde på. Det här året har det varit en omöjlighet. Vid nyår bestämde han sig för att låta bli kolhydrater i två månader. Dessa två månader förlängdes och målet blev påsk. Smågodiset har varit orört för hans del likaså allting annat med kolhydrater i. Jag vet att han har sett fram emot ölen som han skulle dricka i påsk. Nu är han 20 kilo lättare och lika glad om inte gladare än vanligt. Idag korsades våra vägar men jag glömde fråga honom om ölen hade varit god och om han tänkte fortsätta med den inslagna nyårsvägen. Han var lite orolig över vädret och jag lät honom lufta sin oro. Jag får fråga honom nästa gång. Nåväl, han hade kalasfin lax till kalaspris! Bilden ni ser här ovan föreställer laxen, den syns inte. Jag blandade creme fraiche, majonäs, peppar, färsk hackad dill, kräftstjärtar, riven ost och lite kärlek som jag bredde över laxen. Nu står den och gottar sig i ugnen.

Igår kväll gick vi en stilla promenad, hunden, husse och jag. Vi kikade lite på några fällda trädstammar i lagom storlek som vi borde ta hem till ved. Planen blev att vi skulle ta några varje kväll under veckan, nu när de ljusa härliga fina vårkvällarna har kommit. Vi skulle börja ikväll. Det snöar och blåser rejält utanför nu. Vädret rår jag inte på. Istället för att förbanna vädret tänder vi nu en skön brasa, efter middagen kryper vi ner under en filt och kikar på en bra film. Det är bättre att försöka fånga stunden och göra det bästa av den istället för att stressa över vad jag borde göra. Jag lever här och nu. Jag vill att mitt liv ska vara njutbart. Alltså är det bara att sätta igång och njuta!

Gillar

Kommentarer

  • 24 april 2017 17:38
    paloma

    Det var klokt tänkt, jobbet springer inte ivägsmiley

  • 24 april 2017 21:32

    Blev en brasa på Lunchen i stället för promenad här med, regnade på tvären, men i kväll var det uppehåll så blev halva sträckan när jag hämtade posten har gångväg ner till sjön vid huset en brant backe hem. På halva min promenadväg.

     

     

Logga in för att skriva en kommentar.