icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är en kvinna i mina bästa år, som försökt gå ner i vikt hela mitt liv. Jojobantning!! Ja det har förekommit. Men nu måste jag ta tag i mitt liv, då jag börjat få högt blodtryck och jag vill INTE ha diabetes (vilket finns i nära släkt). Så nu sätter vi igång!!!!
26 maj 2014 21:05
1

Första dagen med 5:2

Det känns helt ok. Har inte varit så hungrig idag. Kan kanske bero på värmen. Började dagen med yoghurt och bär. Lunch blev en räksallad och ikväll blev det lite kvarg med ett par blåbär. Allt som allt 500 kalorier idag :-). Imorgon får jag äta som vanligt igen. Man blir ju lätt nojig på mat.

Gillar

Kommentarer

  • 26 maj 2014 23:56
    Johan
    Välkommen hit och lycka till med 5:2, pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.