Kört kickstartsprogrammet - keto
Jag är nu inne på min sista dag av kickstartsprogrammet, med Ketokost. Dessa 4 veckorna har varit lätta och jag har fått många nya goda recept. Jag är enormt tacksam att jag tog kickstartsprogrammet, eftersom jag är ganska övertygad om att jag annars hade hamnat i samma mat om och om igen och på så sätt tröttnat. Dessutom tycker att det har varit väldigt bra med hjälpen att se procentuellt hur mycket jag äter av allt. Eftersom jag har ändrat lite i vissa måltider ( och skippat luncherna eftersom jag inte velat äta alla kcal) har den hjälpen varit superb.
Nu kommer jag fortsätta äta så här 😀 Jag mår väldigt bra av denna kosten!
Gillar
Kommentarer
-
Härligt att höra, bra jobbat!
-
Grattis 👏👏
Logga in för att skriva en kommentar.