Blir galen på all mat

Som jag skrivit tidigare så är mitt problem alla sötsaker jag äter. Godis, bullar, kakor osv. Detta blir min fjärde dag jag inte äter något onyttigt. Imorgon ska jag väga mig och jag är rädd att jag har för höga förväntningar. Om jag tittar över hur jag äter så får jag i mig väldigt mycket kolhydrater, men jag är helt enkelt inte bra på att äta "rätt". Att ta bort ris, potatis och pasta känns inte alls bra. Jag vill och måste ändra på min kost men jag vill att den ska ändras på ett sätt som jag kan fortsätta att hålla när jag väl nått min målvikt. Tyvärr kommer det aldrig gå om jag måste ta bort pasta, ris och potatis. Jag kan ju självklart lägga till en massa grönt, än så länge äter jag inga grönsaker alls. Tycker det är svårt att veta vad man kan äta till de olika maträtterna. Är ju så tråkigt att köpa sallad hela tiden. Det tar slut fort så man får springa till affären stup i kvarten. Jag har förstökt ändra min kost förut men det slutar alltid med att jag är tillbaka på samma mat igen. Bläää...nu tappar jag snart fokus. Kan inte tänka på detta mer nu. Då kommer jag bara trycka i mig något som jag inte borde. Ska snart hämta lilleman på dagis, sen blir det pulkaåkning i snön.

Leonas blogg

Blir galen på all mat

Kommentarer