Frukost!!

Nu har jag vägt min frukost. Jag har ingen koll alls på hur mycket jag äter varje dag. Men jag ska börja väga maten för att få en överblick. När jag vet hur mycket jag äter kan jag börja med min viktnedgång. Hade tänkt ta en gång varje vecka när jag väger mig. Har tänkt börja med power walking. Att komma ut varje kväll med en gång är kanske att ta i men iallafall några kvällar i veckan. Andreas får pusha på mig lite så jag verkligen kommer ut. Sen tränar jag på wii också några gånger i veckan. Nu blir det träning och sen städning.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.