Så har vågen gett sitt utlåtande på hur bra jag lyckats denna vecka. -1 kilo, inte så illa tycker jag. Måttbandet visade -3 cm i midjan, vilket betyder att det är viktigt att inte stirra sig blind på vågen! Mammakläderna börjar sitta löst n...
Ännu en vecka har gått och idag visade vågen på minus två och ett halvt kilo, minus fyra cm i midjan! Nu känns det än mer motiverat att fortsätta, men klart att jag inte kan förvänta mig samma resultat nästa vecka utan troligare de där halvkilo...
Just nu är det väldigt mycket plugg i skolan och där av blir det mycket stillasittande framför datorn då är det extra skönt att ta den där promenaden och rensa tankarna en stund för att få nya krafter. Har klarat av första veckan av fyra på...
Förra veckans utmaning gav minus på vågen och minus i midjemått, på rätt väg! Ska idag planera in den nya utmaningen så att det är bestämt vilka dagar jag ska ut och gå, alla promenader utöver är bara bonus! Strax smaka av en ny soppa o...
Första målet var avklarat igår och jag har bestämt att jag ska unna mig en ny sport behå som belöning. Utmaningen gick lättare än vad jag trodde att den skulle gå, men jag är helt ärligt inte alls så hungrig. Har hållit mig i från godiset und...
Idag har jag klarat 6 dagar av 7 att hålla mig under det uppsatta kaloriintaget :-) Så imorgon gäller det att fundera ut min belöning och min nya utmaning. Gäller att sätta upp lagom höga krav på utmaningen bara och att de inte ska vara för l...
Idag ska jag ut och resa, ska iväg på innevecka på campus. Lite orolig för att kunna räkna kalorier men samtidigt så vet jag ju egentligen vad en normal portion är. Dock brukar det på dessa inneveckor bli mycket godis och kakor, får försöka...
Jag har valt att ha lördagar som invägningsdag och redan nu visar det nedåt på vågen! Idag tog jag även sådana där tråkiga förebilder i bara underkläderna, kommer vara grymt motiverande att se förändringen sedan. Min tanke är att jag ska...
Igår tog jag beslutet att börja räkna kalorier och min första målsättning är att under en vecka ligga under kaloriintaget. Därefter ska jag unna mig en lite belöning och sätta ett nytt mål. Jag har precis fött barn för 3 veckor sedan och d...