icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från January 2014

30 januari 2014 19:20
1

Dags för en ny utmaning

Första målet var avklarat igår och jag har bestämt att jag ska unna mig en ny sport behå som belöning. Utmaningen gick lättare än vad jag trodde att den skulle gå, men jag är helt ärligt inte alls så hungrig. Har hållit mig i från godiset und...

Läs mer Kommentera
28 januari 2014 20:30
1

En dag kvar på min första utmaning!

Idag har jag klarat 6 dagar av 7 att hålla mig under det uppsatta kaloriintaget :-) Så imorgon gäller det att fundera ut min belöning och min nya utmaning. Gäller att sätta upp lagom höga krav på utmaningen bara och att de inte ska vara för l...

Läs mer Kommentera
26 januari 2014 10:09

Resdag

Idag ska jag ut och resa, ska iväg på innevecka på campus. Lite orolig för att kunna räkna kalorier men samtidigt så vet jag ju egentligen vad en normal portion är. Dock brukar det på dessa inneveckor bli mycket godis och kakor, får försöka...

Läs mer Kommentera
25 januari 2014 10:43
4

Veckovägning lördag

Jag har valt att ha lördagar som invägningsdag och redan nu visar det nedåt på vågen! Idag tog jag även sådana där tråkiga förebilder i bara underkläderna, kommer vara grymt motiverande att se förändringen sedan. Min tanke är att jag ska...

Läs mer Kommentera
24 januari 2014 08:19
3

Dags att börja

Igår tog jag beslutet att börja räkna kalorier och min första målsättning är att under en vecka ligga under kaloriintaget. Därefter ska jag unna mig en lite belöning och sätta ett nytt mål. Jag har precis fött barn för 3 veckor sedan och d...

Läs mer Kommentera