Äntligen frisk!
Efter att först varit sjuk i en vecka, fick jag vara frisk i en helg, sen kom magsjukan. Känner mig omotiverad, men nu får det bli skärpning! Lätt konditionspass i morgon
suck
Är frisk igen efter en vecka med feber och halsont. Lider typ av sömnbrist, så orken är på noll. I morgon tänkte jag försöka cykla några km. Känner mig enormt omotiverad och vill inte alls. Jag har jag nog fått tillbaka några cm runt magen...
:)
Hej på er! Ska testa med matdagboken, få se om det får mig att få rutiner när det handlar om mat. Men jag vill inte haka upp mig på en diet, t.ex LCHF, den låter intressant. Men den rekommenderar ju att man inte ska äta så mycket frukt och bä...