Lompans blogg

9299

Heja alla glada! Jag är en tjej på 23 år som jojjobantat i hela mitt liv, första gången när jag var ungefär 12. jag är 168 cm och min startvikt är på 69 kg, som ni ser kanske inte så jätte mycket, jag ligger på normal i bmi. Men jag känner att för varje år som går smyger det sig på ytterligare ett kilo och ytterligare ett. Nu säger jag STOPP! det är inte så här jag vill se ut, jag vill vara hälsosam, vältränad, och framförallt kunna ha alla kläder som just nu bara får ligga i garderoben! Lchf har jag lagt åt sidan just därför att mina potioner är lika stora som en skogshuggares att det blir + - = 0. Har därför börjat räkan kalorier för att få koll på Hur mycket mat jag äter. kommentera gärna och följ mig i mina dippar och toppar!

17 januari 2012 13:54

inte ett måste, utan som ett intresse

fan vad bra det går med träningen! jag tror jag hittat en träningsform som jag älskar! jag har gått på gruppaktiviteter hit och dit, men jag blir så jäkla stressad över att hålla dessa tider.. tycker heller inte de är särskilt kul, förutom cirkelträning. Har införskaffat mig hantlar som jag kört sen i julas, och så tränar jag styrke i gym. har studerat ALLT som har med fitness att göra, kollat hundra tals youtube klipp på fitness tjejer och fått inspiration. läst och gjort tränings schema. Fått en helt ny syn på träning, den nya synen är positiv och längtar efter att få gymma. ser det inte längre som ett måste utan som ett intresse!

Kommentarer

17 januari 2012 14:07

0324

Vad härligt det låter!!Vill vi inte alla dit? Grattis.

Logga in för att skriva en kommentar.