icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Heja alla glada! Jag är en tjej på 23 år som jojjobantat i hela mitt liv, första gången när jag var ungefär 12. jag är 168 cm och min startvikt är på 69 kg, som ni ser kanske inte så jätte mycket, jag ligger på normal i bmi. Men jag känner att för varje år som går smyger det sig på ytterligare ett kilo och ytterligare ett. Nu säger jag STOPP! det är inte så här jag vill se ut, jag vill vara hälsosam, vältränad, och framförallt kunna ha alla kläder som just nu bara får ligga i garderoben! Lchf har jag lagt åt sidan just därför att mina potioner är lika stora som en skogshuggares att det blir + - = 0. Har därför börjat räkan kalorier för att få koll på Hur mycket mat jag äter. kommentera gärna och följ mig i mina dippar och toppar!

Visar poster taggade med "Träning"

12 januari 2012 22:13

yee

första veckan med en start på 69,1 kg. väger mig varje torsdag och idag stod vågen på 68,2 trots röda veckan. -0,9 kg. weeei! körde cirkel träning i måndags, och imorse gjorde jag ett till sånt pass.. fan vad jag älskar cirkel träning! kän...

Läs mer Kommentera