Såg ett recept på en Pho Soppa på RachelRay idag under tiden som jag stod på Crosstrainern. Gcik sedan till affären och köpte ingridienser på måfå och fick inte med allt men det blev gott ändå. Lite improvisation är ju inte fel! Det var inte de...
Usch, vad allting går upp och ner för min del. Det är så trist när vågen visar + och snöret visar -. Varför kan dessa två inte visa sin positiva sida tillsammans utan det hela tiden ska vara så motstridiga uppgifter? Även om jag vet att det är...
Ohhh, det är inte bra när barnen har lov. Det är kompisar till storasystern som kommer över på videokväll. Chips o läsk kommer fram (fast det kan jag ifs klara mig utan) till dem.Lillasyster blir avundsjuk när de stora mumsar på och hon inte får...
Känner att jag måste nog ta tag i mig själv idag, då jag som många andra här på Matdagboken har lite svårt att hålla igen på helgerna. Ska börja dagen med Zumba (har aldrig dansat det innan så det kan bli kul, eller?) Tror sedan att det blir en...
Kl 4,30 väckte äldsta dottern mig. Hon hade hög feber o fick krypa ner i pappas säng då han ändå var bortrest. Hunden emellan oss så kommer katten också. Då var det kört för mig o sova och nu kommer jag vara ett ras ikväll när mannen kommer h...
Idag år jag min resterande broccolisoppa och barnen o mannen åt köttfärssås o makaroner. Tänkte då att lite köttfärssås kan inte vara så dumt at lägga i soppan. oh gudars skymning vad gott det blev!!!!!PROVA! Det ser inte gott ut, men det smaka...
Vem ljuger man för när man inte skriver in allt man har ätit? För dig själv!!! Själv skrev jag in att jag hade gått ner till 81,6 kg och sedan 2 dagar senare hade jag tagit mig 1,2 kg. Vågen måste ha visat fel och jag köpte det med hull o hår, h...
Idag träffade jag på en kompis på gymmet som jag inte har sett sedan 3 veckor. När vi stod framför spegeln med vår hantlar så sa hon det magiska. Oj, Du har tappat i vikt. Det syns! Jisses vad glad jag blev. Den första utanför familjen som har sag...
Jag vill inte ställa mig på vågen då jag känner att det är tufft nu. Jag mätte ifs mina överarmar igår och såg att det har försvunnit ca 3 cm sedan i början utav januari, så jag försöker fokusera på det. Midjemåttet är ju under 88 (86 nä...
Sitter här o funderar på hur jag ska klara ut resterande kvällen på bara 207 kalorier. Ska förvisso träna lite ikväll (om benen håller mig uppe)och kan ske få i min lite till som pluspoäng. Har väldigt många negativa tankar om min diet just nu,...
I lördags innan jag skulle bort så tog jag ett riktigt pass på gymmet + att det dansades en hel del under kvällen också. När jag vaknade igår så var det inte så farligt med träningsvärken , men idag.......öjöjöjöj. Nu ikväll när jag skulle...
Igåreftermiddag så bakade jag ett härligt LCHF bröd för att vi skulle ha det till frukost idag, men där gick jag bet. Åkte hem till några vänner på kvällen och när vi kom hem på natten så visade det sig att vår labrador hade kalasat på hela...
Idag får jag bisst besök a´v en kompis som även hon går på LCHF dieten och fikat är inte förberett och har ont om tid för att hinna leta upp något. Finns det någon som har ett tips på vad man kan bjuda på? Pepp o ha en härlig fredag!
Idag var det lite segt att gå upp ur sängen. Tycker att jag blir tröttare o tröttare varje dag, men det är bättre det än att vakna kl 5,30 varje dag när man inte behöver det. Kanske beror det på mina snarkningar som blir värre och värre. Snart...
Så har man varit sååååå duktig den sista tiden och så springer man rakt in i kaklet.....Kände mig kass igår (huvudevärk o allmänt hängig) och som vanligt är det ju så synd om mig då, så jag mååååååste bara äta något gott. Delade ett...
Vaknade med huvudvärk. Det är botten! Jobbar hemifrån så jag får väl ta o vila lite idag, fastän jag har en del att göra. Fast det kan ju bli mer att göra om man arbetar om det man gör blir fel...Dottern är sjuk och har också ont i huvudet o ho...
Nu börjar vårterminen på allvar. Mina 2 tjejer har vars 2 aktiviteter på måndagarna från o med nu och mamma o pappa är taxichafförer, men vem är jag att klaga. Det är ju bara att säga nej om man inte vill. Nu är i alla fall tisdagar, onsdagar o...
Sovit i nästan 9 timmar i natt och det är ovanligt för att vara mig. Kan behövas nu när jag vet att varannan natt kommer jag att sova dåligt (gör alltid det vid denna tiden av året pga av jobb). Måste lära mig fullt ut att inte stirra upp mig på...
Önskar att ni alla kunde se det jag ser just nu. Den vackraste soluppgången som har setts på länge på Ljungen, mellan Falsterbo o Ljunghusen. Synd det är så bistert kallt. Hade önskat att det var minst +20 ute och juni månad. Då skulle jag ta hun...
Är det kanske dags för mig om att se mig om efter ett nytt jobb....? Vet inte, men denna tiden på året så är ingenting egentligen kul när man bara måste stressa hela tiden. Känner inte att man vid de tillfällena gör något vettigt eller genomtä...