Har ett stort problem. Varje gång jag springer eller kör spinning så [FET]domnar min högra fot bort?[/FET] Jag har olika skor, så det kan inte bero på dem. Och går jag långt händer det aldrig. Min fundering är givetvis om det är en nerv som k...

En tjuvvägning blev det! Och visst är det minus denna veckan! Trodde att det skulle vara plus som förra. Muskelmassa står på samma och fettet minskar. Det gillar vi. Dessutom är min han mycket bättre och jag hoppas kunna fixa jobb på lördag och sp...

Tränade igår och har tydligen fått en överansträngning i handen. Eller inflammation eller vad man nu kallar det . Började få omnt ca 1 timme efter träningen och redan efter några timmar skrek jag så fort jag skulle göra nått med den:( Smärt...

Har varit riktigt tungt att jogga de senaste gångerna. Men igår gick det riktigt bra! Regn är utan tvekan det bästa vädret att springa i! Ni som inte testat. Gör det! Lättare att andas och kroppen får kyla regelbundet. Sen att skorna blir dyblöta...

Motion, recept och vila. Det är vad jag bloggat om! Riktigt seg idag är jag:/ http://motvikten.blogg.se

Bland annat:/ Magen är ju inte heller att leka med, eller låren. Hmm, men härligt var det igår! Hoppas att det ger utslag på vågen på måndag! Idag är det ledig dag med barnen! Blir en lång promenad med besök i lekparken och även en joggingtur i...

Kände att jag behövde skriva ner lite om dessa ämnen då jag är ammande som vill gå ner i vikt;) Orkar inte skriva allt här men skrev en rad eller 20 i min blogg;) http://motvikten.blogg.se/2011/september/viktnedgang-diet-och-ammning.html

Gick ett pass på TC idag. Mamma&Barn pass. Trodde mina muskler skulle dö haha;)Blev en god räksallad efter! Nu ska jag göra sonen sättskap och ta en tupplur. Sen promenad till dagis och hämta äldsta sonen. Och efter det spinning;) Fullt upp som v...

Ska strax iväg på lite träning med sonen 4 månader. perfekt att ha honom som vikt;) För övrigt har jag slngt in några recept i min blogg! Kika gärna! Motvikten.blogg.se

Katja eller vad nu stormen heter, härjar fritt i småland. Strömavbrott, ilska och blött. Men å andra sidan så ville yngsta sonen bara äta en gång i natt. Vilket betyder att jag är pigg!:) I vanliga fall äter han 3-5 ggr/natt och har gjort det i 4...

http://motvikten.blogg.se/

http://motvikten.blogg.se/2011/september/4-km-rekord.html Så stolt över mig!!

http://motvikten.blogg.se/

Skapade en "egen" blogg där man kan följa mig, men den är mest skriven för egen del! Så ursäkta om det blir lite babbligt;) http://motvikten.blogg.se/