icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 maj 2017 09:55
2

Dag 5

Det flyter på bra än så länge. Igår var jag på ett möte där det bjöds på go'fika och jag valde att ta en halv skumraket då det fick plats i min "kaloribudget". Det är förövrigt en av de saker jag måste jobba med, att äta lagom av saker som jag tycker är gott. Jag är en sån som gärna äter allt eller inget och det är inte riktigt hållbart i längden då det oftare tenderar att bli allt än inget...😊

I går kväll lyxade jag till det med räksallad då det var bra pris på färska räkor och räkor verkar vara en bra proteinkälla. Är det någon som har tips på en bra dressing jag kan göra till räksallad så tar jag tacksamt emot sådan? Aioli som jag brukar ha till drar iväg lite i kalorimängd och det är inte alltid jag vill prioritera så många kalorier på dressing.

Annars har bondomelett varit en favorit i veckan som gått.

Önskar er alla en bra lördag!

 

Gillar

Kommentarer

  • 13 maj 2017 17:40
    ulla165

     

    Jag känner igen det där! För mig är det lättare att avstå helt! Nemi får demonstrera känslan.

    91082b28-1785-4faf-8e2d-c5fac281e738.jpg

    Sten Sture Skaldemans räksallad

    (1 port Sten 432 kcal 33F 30P 0K)

    2-3 dl räkstjärtar

    2 msk majonnäs

    1 msk crème fraiche

    1 gnutta sambal oelek

    currypulver, ev

    1 droppe citronsaft

    1 kokt ägg

    -

  • 14 maj 2017 10:06

    Tusen tack för tipset, den ska jag prova!

Logga in för att skriva en kommentar.