icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en inte speciellt överviktig tjej som dock har väldigt svårt att hålla vikten. Under hösten 2010 gick jag ned 15 kg med Viktväktarna. Det var varken direkt jobbigt eller svårt. Att hålla vikten nu när vardagen är tillbaka verkar tvärtom alldeles omöjligt. Och om det är något jag verkligen inte vill är att gå upp de där kilona igen nu när jag äntligen har blivit av med dem!

Denna blogg får därför bli min ventil gentemot de smygande kilona. Förhoppningsvis får skrivandet mig att finna inspiration i vardagens matval, för jag vet ju att jag måste säga nej 4 gånger av 5 när det bjuds något gott. Och det är ju där skon klämmer... det är inte min kosthållning vad gäller maten som är problemet, utan den där guldkanten på tillvaron i form av kakor, godis och snacks, i synnerhet en alldeles vanlig, lite halvtråkig vardagskväll i soffan.
5 december 2011 13:58
2

Idag är en lika bra dag som någon...

Okej, jag fattar att det kanske inte är den lättaste tiden att starta ta tag i vikten. Men jag kan inte nog understryka att jag tycker det nästan är den absolut viktigaste tiden. Förvisso håller jag inte med de som säger att man på sommaren har så...

Läs mer Kommentera