icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en inte speciellt överviktig tjej som dock har väldigt svårt att hålla vikten. Under hösten 2010 gick jag ned 15 kg med Viktväktarna. Det var varken direkt jobbigt eller svårt. Att hålla vikten nu när vardagen är tillbaka verkar tvärtom alldeles omöjligt. Och om det är något jag verkligen inte vill är att gå upp de där kilona igen nu när jag äntligen har blivit av med dem!

Denna blogg får därför bli min ventil gentemot de smygande kilona. Förhoppningsvis får skrivandet mig att finna inspiration i vardagens matval, för jag vet ju att jag måste säga nej 4 gånger av 5 när det bjuds något gott. Och det är ju där skon klämmer... det är inte min kosthållning vad gäller maten som är problemet, utan den där guldkanten på tillvaron i form av kakor, godis och snacks, i synnerhet en alldeles vanlig, lite halvtråkig vardagskväll i soffan.
5 december 2011 13:58
2

Idag är en lika bra dag som någon...

Okej, jag fattar att det kanske inte är den lättaste tiden att starta ta tag i vikten. Men jag kan inte nog understryka att jag tycker det nästan är den absolut viktigaste tiden. Förvisso håller jag inte med de som säger att man på sommaren har så lätt för att gå ned i vikt, med lätta sallader och läskande frukter, utan snarare anser jag att man lätt lägger på sig lite extra på sommaren, då glass och ett gott glas vin på balkongen lockar var och varannan dag. Samtidigt tycker jag att denna tid, juletiden, är fruktansvärt jobbig, då lussekatterna ropar på mig från frysen, jag kan räkna med att mannen kommer hem med chokladkartonger från jobbet och förkylning efter förkylning gör det omöjligt att vara regelbunden i sin träning. Men allt eller inget som det känns just nu. Jag kastar mig in i detta och hoppas att jag kommer ut något kilo lättare på andra sidan av årsskiftet. Jag måste ju ändå tycka att det är lite märkligt, att en människa som jag, som är kontrollfreak på alla sätt och vis, inte har kontroll över sin kost och vikt. Så önska mig lycka till mina vänner! Idag är väl en lika bra dag som någon att starta detta fina och säkerligen jobbiga projekt!?!

Kommentarer

  • 5 december 2011 14:16
    Miz
    Halloj! Jag började igår så du är inte ensam om att börja ett sånt projekt nu i juletider :) Om jag inte tar tag i detta nu hade jag vräkt i mig mat och godis och säkert börja det nya året 2-3 kg tyngre... Heja oss!
  • 5 december 2011 14:23
    Maddo79
    Du har alldeles rätt! Heja heja!!

Logga in för att skriva en kommentar.