Ju mer rutiner jag får desto bättre går det med maten. Nu har jag inte alls ätit så mkt runt målen utan faktiskt bara ätit då jag ska. Tycker om rutiner. Vägde i lördags 82.7 kg så efter nyår tycker jag nog att jag kan väga under 81 kg....

Vet inte riktigt vad jag ska ta mig till funderar lite på att gå till en dietist så jag får mera hjälp med viktnedgången, ja en spark i baken och en bättre kostplan än det jag själv hittar på.

Sugen på att träna också. Gå på gym och köra kondition me...

blev så väldigt sugen på spenat och räkor nu ikväll, frågan är bara om det är gott ihop... det återstår att se för nu står det och puttrar på spisen. Nej, jag har inte ätit middag än. Har inte någon riktig matlust och för att orka med att...

Ja, usch så länge sen det var jag var här inne. Har tagit ett tag igen och är nere på 82.5 från tidigare 85 för 2 veckor sedan. Är nu förkyld och hängig men vågen ska nog minsann lyckas peka neråt ändå.

Hoppas allt går vägen för er!!

Många kramar