Det känns väldigt skönt faktiskt och berätta hur jag skött mig själv den senaste tiden. Jag vill ju ha en förändring, hoppas bara att någon vill engagera sig i mig och hjälpa mig på fötter igen. Få tillbaka den riktiga lusten till att äta ige...
För ett par veckor sedan blev jag påkommen... Jag är inte någon hälsosam tjej, min matvanor är fruktansvärda inget som jag vill någon ska ta efter... Så här ser några dagar ut på hur jag äter... dag 1: 18:00 middag med tösen, 1 glas vat...
Har gått upp 6 kg... Lät allting bara vara och åt utan att hejda mig. Ångrar jag mig? Nej inte det minsta! Gjort är gjort och nu blir det nya sunda tag. Trött på allt detta bantande. Jag vill äta normalt och må bra. Det jag vill är att få en...
Ja nu var det ett tag sen jag var här inne och skrev och det förändrats lite till i mitt liv. Kontakten är borta helt nu med dotterns pappa. Det ger inte min dotter något att han kommer och går när han vill en liten stund det blir ingen helhet i det...
Sen jag flyttade ifrån min dotters pappa har jag haft svårt för att komma in i en bra rutin med mat, sömn osv.. Nu i helgen jar jag kommit på vad det beror på. Jag saknar ju att ha någon bredvid mig. Någon som står där i vått och torrt. Det...
Min lilla flicka har blivit sjuk så vi fick ställa in allt vi skulle göra i helgen... Så tristessen har resulterat i en massa ätande och det går inte sluta heller. Flickans pappa ringde också så det har ju gjort att det slinkt ner lite extra eft...
Var hos en distriksköterska igår för mina naglar har blivit så konstiga.. Det var nagelsvamp, så lagom äcklad gick jag därifrån och kände att nu får det vara nog nu har jag haft det latent i kroppen snart 10 år. Började med problem i hårbottne...
Vaknade 7:50 idag och tösen skulle vara på dagis kl 8... Haha ringde dit och sa att vi blir försenade. Nu är det massa plugg framför mig och jag har verkligen och göra hela dagen. Skönt!! Haft väldiga problem med magen nu i veckan och tror jag m...
igår hade jag en riktigt kass dag åt som en häst från morgon till kväll och nu dag verkar det inte blir bättre... Idag har jag redan hunnit smälla i mig: - 1 äppel - 2 knäckebröd med sylt - 1 scones med sylt - 1 glas saft Jag mår rikti...
Glad :) Så nästa mål är då 76 kg!! Det är verkligen roligt och se mig i speglen nu, fläsket på ryggen försvinner mer och mer och det är det jag alltid stört mig på!!
Åhh igår kväll åt jag som en häst, är arg och ledsen och kan inte riktigt stoppa mig. Åt bara för ätandets skull inte för att det var gott och jag blev verkligen trött på mig själv. Tindras (min dotter) pappa skulle hälsat på igår men sk...
Jag står kvar på 78 kg, känns väldigt skönt, så till nästa vecka blir målet 77 kg. Nu ska jag inte stressa upp mig och bli kvitt med allt direkt utan nu kör jag 1 kg i taget fram tills jag är nöjd :) Gjorde mig fin igår, fixade håret, smink...
Mina jeans jag köpte för någon månad sen satt stenhårt och blev en liten valk över linningen... Nu får jag dra upp dem för jämnan. Roligt. Även tröjor sitter bättre. valkarna på ryggen syns mindre och mindre. Jag känner mig verkligen fin. Ja...
Vikten bara ramlar av! Jag mår så himla bra, är så glad över nya lägenheten. Mycket press och ångest försvann samtidigt som jag blev av med gamla lägenheten. Nu kan allt bara bli bra :) Jag älskar mitt liv!! :)
Idag var jag och tösabiten och shoppade. Blev både lunch och fika på stan. Blev aningens för mätt men ähh man lever bara en gång och nu dröjer det ett tag till nästa gång :) Gott me kycklingsallad iaf!!
Har fortfarande inte ätit middag och kan inte bestämma mig över vad jag är sugen på. Får fundera en liten stund till för snart är det ju läggdags. Vad har ni ätit till middag idag? Kramar till er alla!
Skrev i mitt förra inlägg att jag hade dåliga matvanor och nu när jag gick igenom kylskåpet så hade jag ju inget vettigt :P Hade varken morot eller tomat som jag alltid har i min fiskgratäng men det fick bli special med broccoli, svamp och paprik...
Var ett bra tag sedan jag var här inne men har fått ny motivation och väger nu 79 kg. Mitt mål som jag suktat efter sedan förlossningen då vågen stod på 109 kg. Nu när jag väger 30 kg mindre kan jag inte förklara min glädje det är helt underba...
Ju mer rutiner jag får desto bättre går det med maten. Nu har jag inte alls ätit så mkt runt målen utan faktiskt bara ätit då jag ska. Tycker om rutiner. Vägde i lördags 82.7 kg så efter nyår tycker jag nog att jag kan väga under 81 kg....
Vet inte riktigt vad jag ska ta mig till funderar lite på att gå till en dietist så jag får mera hjälp med viktnedgången, ja en spark i baken och en bättre kostplan än det jag själv hittar på.
Sugen på att träna också. Gå på gym och köra kondition me...