Dagens mål avklarat !

Ännu en dag och jag har klarat mitt motionsmål. Sakta men säkert. Först var det promenad med hästen i 25 minuter och sen nu på kvällen var det 37min powerwalking med en god vänn=) Tackar för sällskapet. Rundan som min sambo satte upp till mig igår kändes lagom i sträcka. Men eftersom det gick undan idag så var jag tvungen att ta en extrarunda så att jag kunde uppnå målet i tid. Sen när vi kommer till det här med maten så har jag inte lyckats så jättebra. Vaknade av att behöva stressa och nu har väl kroppen fått nog en gång för alla så nu bröt min avskyvärda magkatarr upp igen. Vilket jag inte trodde att jag skulle få tillbaka då jag varit av med den i några år nu. Men efter allt mitt dagliga stressande i 2 års tid så har väl kroppen fått nog. Så nu får jag väl börja med mina dagliga piller igen. Gick och la mig igen eftersom jag hade så himla ont och vaknade av smärtan hela tiden. Men när den väl försvann 8h senare så började jag kämpa med mig själv igen. Har i alla fall påbörjat min musli och fruktdiet. Sen åt jag faktiskt en bit smörgåstårta till middag vilket jag nu motionerade bort på kvällen. Så känner mig absolut nöjd eftersom jag börjar så smått få rutin och håller mig till små portioner när jag väl äter. Absolut [FET]GODKÄNT[/FET] för dagens utförda mål.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.