icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 juli 2012 10:04
1

Äntligen ett halvt kilo!

Har stått stilla ett tag men i morse när jag vägde mig var ett halvkilo borta! Ihaaa, känns så skönt :) Funderade igår på om min avstannade viktnedgång kan ha att göra med att jag istället för att sprida ut mina kalorier ätit bara på morgonen och kvällen. I början när jag gick ner jobbade jag och åt som man ska med mellanmål och allt och när semestern började äter jag mer sällan.... Ska klura på detta..

Kommentarer

  • 26 juli 2012 10:58
    Tezzie
    Härligt att tappa lite i vikt när man kämpar på, det stämmer säkert det du skriver att man ska äta små mål fler gånger så man håller igång förbränningen. Lyck till :)

Logga in för att skriva en kommentar.