Så himla segt!

Jag försöker äta så nära mitt kalorimål som möjligt, (-1000 kcal om dagen) men når ändå inga resultat. Gick ner 7 kilo snabbt, men har nu stått stilla i mer än två veckor. Fattar inte varför... Har ätit kalorimässigt ok, men fuskat lite med innehållet, men tycker att jag borde gå ner lite i alla fall. Kanske har jag en viktplatå, och då släpper det väl snart, men jag tycker att det är lite jobbigt nu. Vill så gärna nå delmålet -10 kilo till 20 augusti (från 8 juni). Skriver i alla fall in allt jag äter och det är ju ett bra resultat i sig :), men hur länge ska man behöva vänta??? Lite deppigt och trist just nu, men vädret är ju fantastiskt och jag njuter till fullo av gott mineralvatten!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.