Bokrean

Idag blev det inhandlat 3 böcker i ämnet LCHF , riktigt nöjd med inköpen : Dags att bli smal med Katrin Zytomieska , Ät fet mat med Lars Erik Litsfeldt och LCHF husmanskost med Anna Hallén . Min allra första inspiration har faktiskt varit min enormt duktiga lillasyster som kämpat så hårt med sin vikt , både genomgått magsäcksoperation som blev bra men där vikten ändå ökade ..och nu sedan mer än 1 år LCHF och hon är nu mindre än hon någonsin varit BMI under 25! hon har verkligen varit en källa till glädje för mig att följa:) Så alltså börjar jag med att läsa allt jag kan komma över för att ha grunden och planera mina inköp Tänker mig detta som en skön resa..fast ja vet det kommer bli tufft i början.. detta blir min nya livsstil, mat som är naturlig och bra för kroppen. Vill kunna ha min andra halva av livet med friskhet som första rum :) Ser fram emot söndagen med stor tillförsikt och gädje :)

Kommentarer

28 februari 2013 09:44

gempan

Bra att läsa på mycket innan så du vet vad det handlar om! Läs även om vad som händer i kroppen. Det blir enklare att nå sitt mål då! Pepp :)

Logga in för att skriva en kommentar.