icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
NU har jag bestämt mig....eller har jag det?? Usch...detta med vikt är så jobbigt.
Kommer jag att orka eller kommer jag att sluta efter bara någon dag?
Vill gärna få en bra start så jag blir riktigt motiverad.
Hoppas att denna sida är vad jag behöver.

Ska försöka vara duktig o använda alla funktioner jag kan.
O ni får gärna ge mig feedback om jag gör något som är bra eller som är helt åt skogen galet.
Jag vet att jag kommer trilla dig åtskilliga gånger, men då får ni gärna hytta med näven o ge mig en spark där bak!

Önskar alla här inne lycka till!
5 juni 2011 20:53
2

Gick ju sådär idag

Jaha...dagen för Dagen o jag fick en försmak över vad detta innebär. Gick över mina kalorier med 147 st o jag som tyckte att jag varit så duktig! Hm.....här gäller det att vara stenhård mot sig själv ju. I morgon är arbetsdag o jag vet att vid frukost kommer jag att vara så hungrig o inte veta vad jag ska äta att jag har svårt att hålla mig från det vita brödet o te med mjölk o socker i. Någon som har förslag på vad jag kan äta?? Behöver massa tips. Tack =)

Kommentarer

  • 5 juni 2011 22:31
    Ianne
    Jag är tråkig och äter samma frukost varje dag. Yoghurt och knäckebröd och en banan. Ägg mättar bra om du gillar det. Jag ser till att jag alltid har min frukost lättillgänglig för annars blir det något annat än jag tänkt. Gröt är ett annat bra alternativ. Varm mat mättar bättre tycker jag. Pepp
  • 5 juni 2011 22:34
    Majsan07
    Hittade något bra här...3 dl keso, 1 dl vispgrädde 40 %(ovispad) o 0,5 msk vaniljsocker med lite bär. Ska prova den i morgon. Annars tyckte jag att din frukost var bra med. Ska ha den som alt. Ägg är helt ok, men hinner inte när jag jobbar. Tack =)

Logga in för att skriva en kommentar.