icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 november 2014 20:55
3

Fira att det är helg...?

Det här med att äta strikt kommer inte funka för mig så länge helgerna fortsätter att komma ;-) Det är så väl injobbat att man ska äta nåt extra gott när det är fredag och lördag. Och gärna nåt gott efteråt iform av snacks och/eller efterrätt. Varför är det så? Visst kan man äta extra gott inom ramen för lchf oxå men ) ibland känns det trevligt att äta så lika som möjligt som övriga familjen. Sambon har länge tjatat om kycklinggratäng med mango chutney. Visst är det gott men jag tänker på hur mycket socker det är i chutneyn... Men å andra sidan är det inga större mängder så det blev det idag! Övriga familjen åt ris till och jag broccoli. Sen valde de glass till efterrätt men jag stod helt enkelt över... för att kunna "få" lite kvällsnacks i form av ostchips och rostade hasselnötter senare. Hur resonerar ni andra kring det här med helgmat, efterrätter och snacks?

Gillar

Kommentarer

  • 14 november 2014 22:28
    LCHFtjej

    Oftast blir det något mindre nyttigt på fredagskvällen och lite fånigt känns det då att upptäcka att det går lika bra utan de veckor jag avstår. "Det blir helg ändå".

  • 15 november 2014 07:50
    snigeln7
    Jag har samma priblem, helgen ska firas med god mat och snacks. Men det går att laga god mat som är nyttig, vi åt en krämig kycklingsoppa med curry och lätt matgrädde igår och istllet för vitt bröd till soppan hade vi fullkornsbröd. Alla var nöja och glada och en portion soppa hamnade på 249 kcal. Efteråt hade vi gurk och morotsstavar och hemgjord dip på naturell lättyoghurt. Det fungerade precis lika bra som snacks, huvudsaken var att vi hade något att plocka med inder filmen!
  • 15 november 2014 10:18
    aregnisw

    Eftersom jag lever ensam så blir det oftast inte några problem med helgmyset men det händer då och då att även jag vill festa till det lite ibland och jag tycker inte det är något fel i det alls. Alla har vi ju olika liv och på något sätt är den här årstiden så tråkig ändå så varför inte sätta lite skimmer i tillvaron och då är det ok i helgen så fortsätt ni ha trevligt i helgen. smiley
     

Logga in för att skriva en kommentar.