icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej :)
Ja det finns väl inte så mkt att säga. Jag heter Johanna Hedman och är snart 20år. Jag har insett att min livsstil inte är den bästa kanske *host* Lite för mycket av de goda och lite för lite röra på sej ^^

Så nu har jag tagit tag i det på riktigt :) Bli sundare är mitt mål! Starkare och piggare samt gå ner 10-15kg på MAX! 2mån :) Det ska gå!
5 maj 2011 16:12
4

Promenad

[FET]Så, nu har jag vart på en 130min långpromenad med min kompis och hundarna, lagom varmt väder var det. Vi gick även förbi stan så jag sprang in och köpte en ny sport Bh och nya träningsbyxor. :) Jag köpte även Allévo på apoteket som ska dämpa hungern, så dom ska jag ta 2st av 1h innan jag äter. Får se hur de funkar. Så nu har jag tagit en Nutrilett Shake och ska bara slappa en stund framför datorn sen ska jag ta en joggingtur till ÖB och handla lite. Det är ca 4km dit och 4 hem det blir lagom :) Nu ska jag ut för jag såg att doom stängde snart hehe /JH[/FET]

Kommentarer

  • 5 maj 2011 16:55
    egoiste
    Hej!!! Promenader med hundarna är det bästa man kan göra o mina drar så förbaskat att det går nog mins 9km/h o det ser bra ut i matdagboken så gå på bara så smälter fläsket av.
  • 5 maj 2011 18:49
    Malwina
    Jaa eller hur :D Det är tack vare min hundar som jag kommer ut på dagarna ^^ Dom är små men dom orkar mycket :D
  • 5 maj 2011 22:32
    egoiste
    Jag har 2 dobermann hanar som är ovänner så jag får alltid ta dubbla turer o det har ju jag gott av på så sätt!!!
  • 6 maj 2011 09:36
    Malwina
    haha okej :D ja det var ju bra på ett sätt ;D

Logga in för att skriva en kommentar.