icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej :)
Ja det finns väl inte så mkt att säga. Jag heter Johanna Hedman och är snart 20år. Jag har insett att min livsstil inte är den bästa kanske *host* Lite för mycket av de goda och lite för lite röra på sej ^^

Så nu har jag tagit tag i det på riktigt :) Bli sundare är mitt mål! Starkare och piggare samt gå ner 10-15kg på MAX! 2mån :) Det ska gå!
12 maj 2011 16:24

Utedag idag :)

Hejsan alla glada, innan idag skrev jag att jag inte mådde så bra men vet ni. Det gick över och fint väder blev det också. Så jag och Mathilda tog en långrunda i Vilsta. Så nu 3½h senare är jag hemma och mkt nöjd, för nu iaf ;). Gick förbi affären (vilket man inte ska göra när man är hungrig) och köpte skinka och fetaost (10% fett) och gjorde en god sallad till middag 200kcal blev den på Med sallad, gurka, tomat, morot, lite keso, skinka och fetaost. Gott som tusan och mätt blev jag också :) Nu ska jag vila upp mej lite sen blir det till att städa lägenheten. Får se om jag orkar ta en joggingtur ikväll sen ;) /JH

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.