icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 augusti 2010 16:04

Dålig koll igår.

Igår kväll gick vi till puben och käkade buffé där, så jag har ingen bra koll på hur mycket kcal det egentligen blev, men jag har försökt göra en uppskattning. Till det drack jag en stor CocaCola men denna gången tog jag light, och det var inte SÅ stor skillnad i smaken. Det var helt okej. Efteråt sedan käkade jag en del smågodis (dock inte jättemycket om man jämför med hur mycket jag skulle kunna äta) mest sega lakritsgrodor. Eftersom jag inte vill att kaloriräknandet ska bli fanatiskt för mig så känner jag att det är helt okej med en sådan dag ibland där jag inte har koll och inte avstår från något gott. Det viktiga för mig är en viktnedgång på lång sikt, men givetvis skulle det vara kul att se ett snabbt resultat också. Som "morot" liksom.

Igår var det mest sonen som använde Wiiet. Han var verkligen energisk. Men jag ska ta igen det idag. ;)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.