Hej härliga nya dag!
Har precis käkat frukost och är mätt. Knäckebröd med ovanligt lite Milda margarin på - för att vara mig, kokta ägg och kaffe med lite mellanmjölk, det låter ju inte så farligt i mina öron. Men jag funderar på om det är "normalt"/vanligt med en frukost på nästan 500 Kcal? Jag kan ju ingenting om det här med kalorier, jag är en riktig nybörjare.
Hur som helst så känns det bra att försöka skaffa sig lite koll på maten. Jag tror jag ska ringa och tacka min kära kompis som tipsade mig om den här sidan. :)
Pepp, pepp till alla som behöver och vill ha! :)
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.