då var man igång igen, tränade söndag och måndag och igår kom vi äntligen ut på promenad igen, se vad veckan har att erbjuda helt enkelt :)

Denna vecka har varit dålig med promenader, och kanske bara blir två gympass då jag antagligen har början till öroninflammation :( så de känns sådär, samla kraft och hoppas de blir bättre snart helt enkelt 

Promenader har det varit dåligt med, men idag blev det ett benpass på gymmet i alla fall. Måste sätta mig med läxor från skolan som ska in imorgon så blir inte promenad idag heller men så får det vara ibland, det gäller ju som jag pratat om innan...

tisdag blev sådär, ingen träning eller promenad, blev så sent då vi var hos svärmor.. Och det blev en hel del kakor med. Känns sådär men det är som det är, bara rycka upp sig och ta i lite extra på gymmet idag

Blev intensivt ryggpass idag som tog ut sin rätt, sen en lugn promenad mest bara för vi inte kom ut på någon igår. Men nu är man trött, men det är väll tur för imorgon ska man på studiebesök på Linköping lassarett med klassen så blir tidig m...

Måndag igen och dags för gym, skulle gymmat på förmiddagen men var helt enkelt för trött så vi åker nu på kvällen och går promenad såfort vi kommer hem, Skönt med start på veckan tycker jag, då har man alla förutsättningar för att göra e...

Både jag och sambon var helt slut idag, så har nästan bara sovit och ätit idag, men det behövdes uppenbarligen. Man får väll helt enkelt räka med att ha en ordentligt vilodag. Åt även fyra bitar choklad idag, det sjuka är, jag kände mig nöjd e...

Idag blev det ett bröstpass på gymmet + knäböj med stång, Vägde mig även och gått ner 3kg, trotts att mensen inte slutat än så de känns riktigt bra att se resultat, även minus på cm speciellt på lår och midja, så i denna takten känns delm...

Gårdagen gick verkligen inget bra med maten och det känns idag, lyckades tillslut få i mig 800kcal igår ungefär, så energin idag är väldigt liten. Men idag har jag ändå ätit bra (snart mina 1500kcal) och en lugn promenad i regnet på 45-50min s...

Tog bort allt gammalt, Det är dags att börja om på ny kula, och äntligen ge de tid, hitta en balans i vardagen, Jag söker inga dieter eller annat, jag vill bara ha en bra vardag, Kommer träna gym 3 ggr i veckan, sedan ut och gå minst 5 dagar i vecka...