.....been there, done that & det funkar inte enligt mig utan att ta bort drogen dvs sockret/stärkelsen i maten. Spelar ingen roll hur mycket regler, mål man sätter upp för sig själv om man inte tar bort det som förgiftar ens hjärna & kropp.............

.....and it feels fu**ing good!! Först otroligt tufft men nu en del av livet. Först för 6 månader sedan som jag kunde ta till mig att jag hade ett sockerberoende och var mottaglig för hjälp då jag provat ALLT och envis som jag är så trodde jag...