icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hejsan, är en snart 40 årig kvinna boendes i Malmö.
Motivationen att träna har jag funnit, efter många år i dvala.
Men hjälp med mer balanserad kost behöver jag!
28 juni 2011 21:43

Semester!!

Jaha, då har man jobbat färdigt och börjat sin semester. Åh så skönt! Förnya träningskortet i morgon och gå en lång promenad. För jag får nog vänta med träningen ett par dagar till. Den här förkylningen var inte direkt att leka med, suck! Känner mig väldigt nöjd med dagen. En timmes promenad på jobbet i hettan. Har kommit ihåg att dricka vatten. Kanske för att det varit så varmt. Ligger ganska så bra till i diagrammen här tycker jag. Men är fortfarande osäker på om jag äter riktigt... Men det visar sig säkert! I morgon blir det grilla vid stranden med min son, mysigt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.