Massagebollar

Har sovit dåligt, är som en valross när jag ska vända mig och magen runt. Har ont i höfterna eftersom de är de endaste jag kan sova på. Men jag har köpt små taggiga plastbollar (massagebollar) som jag stoppar in mellan golvet och höften (medans jag ligger på golvet) sen rullar jag runt på dem en stund. Fantastiskt. Kan användas på hela kroppen och sätter igång blodcirkulationen till max. Värt att pröva. Köpt i sportaffär för 60:- för 2 st. Nu när kroppen är uppmjukad ska jag köra lite yoga i vårt soliga vardagsrum. Kan helgen börja bättre? Hoppas ni får en härlig dag med sol och värme. Kramar

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.