Hur i all värld skall jag hinna sköta mej med mat och motion när jag är borta. Åkte bort några dagar för att träffa gamla bekanta ,att sen få sitta 60 mil i bilen hem med magsjuka,fy sjutton!!!Verkligen toppen!! Känner mej ändå rätt l...

Blev inspirerad idag när jag satt och skrev om joggning.....var ute 30 minuter på em,sprang och gick omvartannat,kändes jättebra när jag gått/joggat min runda,en ny vana hoppas jag.Tror att jag skall ge mig ut igen på tisdag,varannan dag brukar var...

Söndag förmiddag.......lungt och hyfsat tyst :=) Lilleman tittar på tv och jag passar på att sätta mig vid datorn. Har inte alls fyllt i dagboken under veckan,har varit borta jättemycket så jag har helt enkelt inte hunnit,tyvärr.Borde göra det...

Idag skall jag ut i trädgården och jobba lite problemet är bara att det är för blött ännu och jag vill så mycket......får väl lov att kratta lite här och var bara,att gräva är inte att tänka på ännu.Sen så har jag ju massor av nya ideer o...

Nu gäller det att hålla ordning på kcal mängden under påskhelgen och förstås så hoppas jag på soligt och fint väder! Ha en riktigt bra påskhelg!

Är utsatt för en attack av ett litet fyrfotat djur som hoppar omkring,nämligen en hare,normalt sett tycker jag dom är gulliga men just nu skulle jag gärna vrida nacken av en om jag fick tag i den. Odjuret har knipsat av grenar på mitt nyplanterade...

Minus 9 hg idag yes!! toppenbra är nöjd. Veckans stora utmaning för m ig idag blir att dricka vatten,är fortfarande dålig på det! Regningt,mulet,grådassigt väder inte ett dugg motiverande att tillbringa nån tid utomhus,hoppas det blir bät...

Så har en vecka till gått och jag är jättespänd inför vägningen imorgon. Har halkat ner lite onyttigheter i helgen,bl.a tårta hade bröllopsdag igår,22 år har vi varit gifta........jisses då!! Men jag hoppas verkligen på nåt litet minus iaf....

Så är det dags att lägga upp strategin inför helgen,undrar just vad som funkar bäst........har en tendens att öppna käften lite för mycket och för ofta under helgen,det halkar ofta ner lite för mycket godsaker!! Nyttigt och lagom portioner få...

Känner mej trött och väldigt ofokuserad idag,ingen bra start men jag misstänker att det blir bättre under dagen. Måste försöka få till rätta "tänket" och stanna kvar i det! Tycker att jag har alldeles för många "måsten" som skall tas itu...