icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Matsos blogg

Kalorisnål 145152
EN LÅNG ÖKENVANDRING LETANDE EFTER DEN PERFEKTA VIKTEN SLUTFÖRDES den 25/3 2013. Då hade jag tappat 20 kg och landat på 95! efter drygt 8 veckor med pulverdiet.

Efter den stora nedgången har jag gått upp till 117kg den 17/8 2014 det är där jag nu börjar mitt nya liv med hopp om en varaktig viktnedgång och ändring av kostvanor, vilket inte funkade förra gången.
8 februari 2013 12:39
3

Nedgång fortsätter 2 vägningar kvar till - 10 kg

Blev lite tajt idag frukost först klockan 10. Sen ska jag äta var 4e timma. Det får bli kvällsmat kl. 21.00. Men det är perfekt är bortbjuden i kväll tackade nej till middagen men kommer till kaffet. Då tar jag med mig Modifast vaniljpudding smakar som glass. Träning och snöskottning igår gav resultat -0.4. Nu fattas det [KURSIV]bara [/KURSIV]0.7 så har jag gått ner 10 kg på 3 veckor. Vägning söndagmorgon 2 vägningar kvar.

Kommentarer

  • 8 februari 2013 12:48
    utter
    Wow, du är som tåget - du bara tuffar på! Heja heja! :)
  • 8 februari 2013 15:25
    Johan
    Nice, grattis!!
  • 8 februari 2013 15:47
    Ulrika12
    Din envishet ger ett bra resultat! Grattis!

Logga in för att skriva en kommentar.