icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Matsos blogg

Kalorisnål 145045
EN LÅNG ÖKENVANDRING LETANDE EFTER DEN PERFEKTA VIKTEN SLUTFÖRDES den 25/3 2013. Då hade jag tappat 20 kg och landat på 95! efter drygt 8 veckor med pulverdiet.

Efter den stora nedgången har jag gått upp till 117kg den 17/8 2014 det är där jag nu börjar mitt nya liv med hopp om en varaktig viktnedgång och ändring av kostvanor, vilket inte funkade förra gången.
16 februari 2013 09:34
1

Parkera en halvtimme extra utan böter

Tack för all Grattis jag fick igår! Döttrarna tog ut mig på Bowling och en smothie 200 kcal de hade tänkt på allt. Precis lagom aktivitet, frugan jobbade. Mycket nöjd idag vågen har talat, -0.4 och efter 27 dagar är jag på 103.5 kg. Idag blir det Itrim efter 12. Får känna om muskeln tillåter lite joggning annars blir det bara styrka. Fick en automatisk P-Skiva behöver aldrig mer riskera att glömma ställa in tiden! Samtidigt fick jag reda på att det är lagligt att ställa fram skivan till närmaste halvtimme i Sverige och en kvart i Danmark. Kanske bara jag som inte har koll på reglerna? AUTO PARK TIME som den heter gör det automatiskt. På en P-bot har jag sparat in mer än vad den kostar. De köpte den på Webbhallen men finns nog lite överallt. Ha en fin lördag!

Kommentarer

  • 16 februari 2013 14:44
    heja heja pepp det går åt rätt håll :)

Logga in för att skriva en kommentar.