Så nöjd!

Det är dags för att sova och jag känner mig så nöjd! Det är en skön känsla.

Jag började dagen bra med en bra frukost som höll mig mätt fram till lunch, åt en hyfsad lunch och sen en morot till mellis, En bra kvällsmat och några timmar efter det så kom jag ut på promenad (45 minuter). Slog ett nytt personligt rekord på 9,36 min/km (4,7 km) och det är jag löjligt glad för. Efter det blev det en kopp te och en halv melon.

Jag har inte haft något sötsug idag och jag har inte ens varit i närheten av att falla för någon frestelse.

Jag kommer sova gott inatt utan alltför många tankar som snurrar hoppas jag.